《后会友期》爆火之后，来聊聊成年人是怎么失去朋友的

你看《后会友期》了吗？ 这档综艺最初的名字叫《再见朋友》，没错，和之前大火的《再见爱人》制作团队有重合，也是类似地 邀请了四对友情破裂的旧友，一同踏上为期18天的列车之旅，嘉宾需要在旅途结束时选择重归于好或体面告别 。 厉娜×许飞 ： 因为参加《超级女声》成为好友。 15年前，厉娜通过公司高层得知许飞泄露自己“接私活”，导致自己被雪藏，事业尽毁；许飞始终没有自证。 因一起拍摄《幻城》成为好友。 8年前，张萌从演员转型为制片人，邀请马天宇参演自己的新剧，马天宇因状态不好拒绝了张萌。张萌表示“以后我的戏你都别来”。 王子璇×文吉儿 ： 两人本是亲密朋友。 王子璇在外地拍戏时，介绍了自己的朋友给文吉儿认识，后来发现自己被排除在两人友谊之外；文吉儿对王子璇收下自己转给她的3万元写序费用耿耿于怀。 青稚×白小纯 ： 曾是形影不离的电竞双子星。 后来青稚认为白小纯不努力；白小纯则介意青稚向管理层告状说他人品不好，导致自己被公司踢。 但和《再见爱人》满屏劝分的气氛不同，《后会友期》的观众大都在努力劝和。 《再见爱人第四季》的劝分气氛 《后会友期》的劝和气氛 这大概是因为爱情和婚姻牵扯到财产、育儿、家族等具体情况，观众倾向于抱着理性态度分析利弊；相较之下友情更轻松，大家看节目的时候也容易想起自己的旧友，劝和同样是在安抚自己心里的遗憾。 但或许正因为友情不像婚姻那样有明确的承诺和约束， 很多时候，两人甚至不会认真讨论友谊出了什么问题就已经走远走散 。 节目里的几对旧友，恰好给我们提供了观察友谊的机会，我们发现这三个原因杀死了友谊。 把友谊与自我价值绑定 有时候一段友谊破灭，恰恰是因为我们过于看重友谊 。 自述“铁石心肠”的许飞，在和旧友厉娜对质时落泪，“我是她随时都可以扔掉的那颗棋”“我不配”；而厉娜在跟许飞闹掰后一直独来独往，不敢交朋友，甚至对自己全盘否定。 马天宇好奇张萌为什么邀请他上节目，说“非我不可”让自己很迷惑。 王子璇和文吉儿都提到自己是对方的“之一”，而不是“唯一”。 白小纯认为青稚是电竞天才，自己则是不努力不认真的选手。 厉娜曾经在很长的时间里持续负面评价自己 这些表现的共同点，便是过度把自我价值和人际关系绑定在一起 。 对方对自己的好感越多，我们越觉得自己有价值。这种心理模式存在演化层面的根源：分辨他人接纳自己的程度，有利于我们获取生存资源、获得亲密伴侣。在远古时代，这可能是比识别敌人更重要的事。 但这种心理模式有它的反面 。当对方流露出一点点拒绝的信号，带给我们的心理冲击也会和强烈的拒绝相差无几，我们对自己的评价也会因此狠狠跌落。 比拒绝更伤人的，是接纳度的下降。那些曾经喜欢我们的人，慢慢收回偏爱、变得冷淡疏远时，将自我价值和友谊绑定的人会更加受打击。 人的情绪应该像一座房子，支点越多、房子越稳。这句话可以不止针对友谊 。 当朋友成为同事、同行、甲方 个人价值与关系强绑定，未必会让友谊走向决裂。有眼睛雪亮的网友发现， 四对旧友闹掰，工作得负全责 。 厉娜x许飞： 我俩闹掰是因为她让我失去了工作 马天宇x张萌： 我俩闹掰是因为她非得让我工作 王子璇x文吉儿： 我俩闹掰是因为让她给我工作，我给她钱，她还真收了 青稚x白小纯： 我俩闹掰是因为他总让我加班 友谊沾染上了工作，真的会很糟糕吗？ 我们对朋友的期待往往是忠诚、可靠、可以分享秘密、幽默、有共同爱好、三观一致、互相支持。 当友谊中的两人都符合这些期待的时候，我们便能从友谊中获得滋养 。 反过来说，很多友谊走向破碎恰恰是因为没能符合期待。 工作关系中自带的任务、利益、绩效、目标，和友谊中的期待往往是冲突的 ，所以成为同事、同行、甲方乙方，真的很容易因为混用评价标准从而破坏友情。 张萌作为制片人，希望马天宇支持自己的转型之作，对马天宇有同事的期待；被邀约的马天宇则用朋友的标准去评价张萌，认为她强势压迫自己。 青稚希望队友认真训练、勇夺第一，对白小纯有职业上的期待；白小纯则用友谊的标准去衡量这个期待，把它解读为对自己的否定。 白小纯觉得青稚对自己印象不好 工作有清晰的利益导向，但友情并无明确的契约，两者掺杂起来也容易导致委屈 。 文吉儿和王子璇的隔阂来源于三万元的酬劳，且不论这笔钱最初是谁提出的，朋友之间在工作上给予的帮助是否需要用金钱回报、回报多少，都是容易出现期待错位进而冲击友情的矛盾。 文吉儿谈心结 工作可能毁掉友谊，工作也可能促成友谊——但如果这份工作关系消失了，友谊又何去何从呢？ 许飞和厉娜的深度联结来自一起参加比赛，她们当时有相似的处境、面对相似的压力。当比赛结束，两人变成同一家公司的同事后，催生友谊的环境消失了，人生目标、价值观渐渐发生错位，使关系发生了变化最终决裂。 坐在观察室的苏醒和张泉灵都提到， 触碰对方职业前景和经济利益，哪怕被证明是误会一场，也很难放下 。